Handlungsfähigkeit und Selbstsicherheit stärken
Trainerin für Konfliktkommunikation, Gewaltprävention & Zivilcourage
Ich helfe Menschen handlungssicher zu sein, stärke sie in ihrer Persönlichkeit und unterstütze sie dabei kompetent und sicher in herausfordernden Situationen reagieren zu können.
Respektvolles Miteinander, Gerechtigkeit, Solidarität, Freiheit und Spaß sind für mich persönlich wichtige Lebensinhalte und sollten für alle Menschen selbstverständlich sein.
Leider vermisse ich diese oft in unserem beruflichen und privaten Miteinander.
Aus diesem Grund ist es mir ein Anliegen Menschen, Teams und Organisationen wirksam in positiven Stärkungs- und Veränderungsprozessen zu begleiten.
Durch Interviews und Keynotes sensibilisiere ich bundesweit Menschen für ein achtsames, demokratisches Miteinander, infomiere praxisnah und gebe hilfreiche Tipps für den beruflichen und privaten Alltag.
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Ein Auszug meiner Themen:
Konfliktkommunikation - Gewaltprävention
Zivilcourage - Allyship - Werte
Selbstsicherheit - Selbstbehauptung
Umgang mit Diskriminierung, Mobbing, Sexismus, Catcalling
Persönlichkeitsstärkung - Mut-Training
Notwehr- und Nothilfetraining - Eigenschutz - Selbstverteidigung
„Du kannst etwas verändern – jeden Tag und zu jeder Zeit!“ (Jane Goodall)
