Persönlichkeitsstärkung und Selbstbehauptung

Persönlichkeitsstärkung, Persönlichkeitsentwicklung und Selbstbehauptung hängen eng miteinander zusammen.

Jeder Mensch hat eine eigene Persönlichkeit, mit anerzogenen, übernommenen oder antrainierten Verhaltensweisen, mit eigenen Prägungen, Gefühlen und Bedürfnissen.

In dem Seminar stehen die Stärkung der Selbstsicherheit und die damit verbundene Entwicklung der Persönlichkeit im Fokus.

In Übungen zur Körpersprache, Kommunikation und in Gesprächen wird das Selbstbewusstsein und die Selbstsicherheit gestärkt.

"Das Unmögliche ist meist das, was nie probiert wurde"

Sowohl im Berufsleben, wie auch in privaten Situationen ist ein sicheres und selbstbewusstes Auftreten wichtig und von großem Vorteil. Oft braucht man Mut im Umgang mit Menschen oder Situationen.
Personen, die unsicher wirken, wenig Selbstvertrauen haben, schüchtern oder sehr zurückhaltend sind oder in problematischen Situationen ihr Selbstbewusstsein verlieren, werden oft nicht ernst genommen, nicht wahrgenommen oder einfach übergangen. Ihnen kann ein Persönlichkeitstraining helfen um sich weiter zu entwickeln und als Mensch zu wachsen.

Persönlichkeitsstärkung bedeutet selbstsicherer, unabhängiger, offener und freier zu werden um sich wohl zu fühlen und von anderen respektiert und ernst genommen zu werden.

 Wichtige Punkte hierbei sind:

  • Eigenen Gefühle und Bedürfnisse wahrnehmen, erkennen und äußern
  • Sich der eigenen Fähigkeiten und Qualifikationen bewusst werden
  • Eigene Meinung vertreten
  • Sich etwas zutrauen, an sich glauben
  • Grenzen setzen
  • Nein sagen zu lernen
  • Klar zu kommunizieren
  • Selbstbewusses Auftreten (Körpersprache)
  • Erkennen, ob einem ein anderer Mensch gut tut oder nicht
  • Schuldgefühle hinterfragen
  • Bewusstachung eigener Glaubenssätze
  • Eigene Ziele kennen

"Mutig ist nicht der, der sich niemals fürchtet, sondern der, der diese Furcht besiegt"

 

Eine starke Persönlichkeit wird meistens wertschätzender und respektvoller behandelt. Besonders im Berufsleben ist Selbstsicherheit von großer Bedeutung um erfolgreich zu sein und ernst genommen zu werden.

Ob bei Vorstellungsgesprächen, in Verhandlungen, im Verkauf, in Meetings, auf Geschäftsreisen oder im tagtäglichen Berufsalltag – selbstbewusste und gelassene Menschen haben es leichter und fühlen sich sicherer und entspannter.

Dieses Training kann ihnen helfen sich wohler zu fühlen, ernst genommen zu werden, sich besser durchsetzen zu können oder erfolgreicher zu werden.

IT-Support Marcus Käfer
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